Odwaga

poniedziałek, lipca 05, 2021
Bycie odważnym nie oznacza, że szukasz kłopotów.” - Król Lew, Mufasa ❤

Odwaga to umiejętność panowania nad strachem. Strach może motywować do działania. 

Jak pokonać strach?

Skutecznie mu się przeciwstawić!


Obraz z Pixbay

Wrażliwość emocjonalna jest wyjątkowa... dla mnie nie jest oznaką słabości!

Każdy dzień jest inny,  każdego dnia mamy inny nastrój - raz lepszy, a raz gorszy.

Najlepszy sposób na poprawę humoru?

Zrobienie czegoś dla siebie - pójście na spacer, zjedzenie czegoś dobrego.



Obraz z Pixbay

*Zapamiętaj: 

- Systematyczny ruch jest lekiem na stres! ❤

- Dieta bogata w warzywa i owoce pozytywnie wpływa nie tylko na nasze samopoczucie fizyczne, ale też psychiczne!

Odwaga wymaga mądrości - wiedzy, doświadczeń...

Jedzenie ma duży wpływ na pracę mózgu.



Obraz z Pixbay

Chcesz szybciej przyswajać wiedzę?

Jeśli tak to zdrowo się odżywiaj!

Odpowiednia dieta może nas uchronić przed wieloma chorobami a *system wms przed utratą pieniędzy! (*mózg magazynu).

Czy jesteście odważni? Czy uważacie, że jedzenie może pomóc w poprawie koncentracji? Co jecie lub kiedyś jedliście podczas sesji? Koniecznie napiszcie o tym w komentarzu! Pięknego dnia!❤

6 komentarzy:

  1. Bardzo fajne cytaty :) Staram się być w życiu odważna chociaż nie zawsze to wychodzi xD
    Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja zawsze powtarzam, ze jedyne co Cie ogranicza to wlasnie STRACH! I jedyne co mozesz zlego uslyszec od kogos to po prostu NIE. Takze trzeba ryzykowac a przede wszystkim nie bać sie uczucia jakim jest strach!

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo przydatne porady. Odwagą może być też odezwanie do kogoś :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Jak zwykle fajne porady na Twoim blogu. Osobiście od dawna dbam o zdrową dietę!

    OdpowiedzUsuń
  5. Świetne te wpisy. Mi czasami brakuje odwagi, ale to chyba jak każdemu.

    OdpowiedzUsuń

Obsługiwane przez usługę Blogger.