Detoks

Detoks co warto wiedzieć:

1. Dieta oczyszczająca nie może trwać długo.
2. Przed dietą oczyszczającą należy udać się na wizytę do dietetyka.
3. Po zakończeniu diety:
Nie można wracać natychmiast do złych nawyków żywieniowych.
Należy stopniowo zwiększać wielkość porcji, wprowadzać kolejne produkty do menu.

*Dietę detoksykującą można potraktować jako wstęp do zmiany niezdrowych zwyczajów żywieniowych.

Brak komentarzy:

Obsługiwane przez usługę Blogger.