Pierwsze objawy przeziębienia #sick

czwartek, kwietnia 06, 2017
Przeziębienie jak i grypa to choroby wirusowe. Do typowych objawów przeziębienia należą: kaszel, nieżyt nosa, niedrożność nosa i ból gardła. Przeziębienie w przeciwieństwie od grypy rozwija się stopniowo, nie atakuje znienacka.


Aby nie dopuścić do rozwoju infekcji wystarczy przestać tracić czas i energię na zmartwienia (stres osłabia układ immunologiczny), rozgrzać organizm, sięgnąć po witaminy.


Warto zapamiętać:

1. Podczas przeziębienia należy dużo pić, najlepiej herbatek z dodatkiem soku z czarnej porzeczki, malin.

2. Gdy zaczynamy kichać lub czujemy lekkie drapanie w gardle warto wtedy od razu zastosować inhalację.

3. Rozgrzewająca kąpiel nie jest wskazana przy wysokiej gorączce.

4. Zbyt wysoka temperatura jest groźna dla zdrowia, niezbędne jest więc uważne jej monitorowanie podczas zaziębienia.

*Termometr bezdotykowy zapewnia dokładny i wiarygodny pomiar w bardzo krótkim czasie.



Przeziębienie rozwija się w ciągu kilku dni, trwa około tygodnia. Jest bardziej uciążliwe niż niebezpieczne. Warto podjąć walkę z tą pospolitą przypadłością od razu po jej rozpoznaniu aby szybciej wrócić do życia codziennego.

*Zachęcam też do odwiedzenia: www.ceneo.pl oraz www.diagnosis.pl

12 komentarzy:

  1. Od zeszłej wiosny na szczęście choroba się do mnie nie doczepiła i mam nadzieję, że pozostanie tak na długo, ale info przydatne :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Mnie rzadko kiedy łapie przeziębienie ;) jestem zahartowana :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja, szczególnie podczas przeziębienia, niestety ie umiem się nie stresować...

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo przydatne rady,jak dla mnie herbata z malinami/miodem itp to podstawa przy przeziębieniu :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Ech ja już wychodzę z przeziębienia, nienawidzę tego, kiedy bolą wszystkie kości :(

    OdpowiedzUsuń
  6. ja tylko raz miałam lekkie przeziebienie :)

    Zapraszam http://ispossiblee.blogspot.com/2017/04/kombinezon-w-roli-gownej.html

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja mam straszliwego pecha, gdyż choroby nie trzymają mnie się jedynie latem :/

    OdpowiedzUsuń
  8. Nie znoszę być przeziębiona.
    Fakt, teraz jest pełno wirusów - nawet moją koleżankę ze studiów rozłożyło. Pozdrawiam serdecznie! :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Przeziębienie to u myszy zdechlaków codzienność - dlatego każdego dnia przyjmujemy tran. Działa :)

    OdpowiedzUsuń
  10. W marcu dopadło mnie niestety przeziębienie i rozłożyło na kilka dni

    OdpowiedzUsuń
  11. ja to wiecznie jestem przeziębiona ;/ mam słabą odporność ;/

    OdpowiedzUsuń

Obsługiwane przez usługę Blogger.